자존감이 떨어진 당신에게 자존감을 높여주는 글귀

자존감은 우리에게 변화를 줄 수 있는 가장 중요한 요소 중의 하나라고 생각합니다. 어떤 일을 실행할 때 그 결과가 좋지 않았을 때 그리고 그 반대로 어떤 일을 성공시켰을 때 항상 따라오는 것이 바로 자존감/자신감이겠죠. 자존감이 높게 형성되어 있는 이들에게는 자연스레 자신감이 향상된다는 것은 다들 아실 겁니다 

 

그렇다면 자존감은 과연 무엇일까요. 사전적인 의미로는 "자신에 대한 존엄성이 타인들의 외적인 인정이나 칭찬에 의한 것이 아니라 자신 내부의 성숙된 사고와 가치에 의해 얻어지는 개인의 의식을 말한다"라고 합니다. 

 

 

그런데 왜 자존감이 떨어질까요? 목표로 한 것들을 이루지 못해서 일까요 아니면 취준생의 경우는 취업을 못해서 일까요? 과연 이런 것들을 이루지 못했다고 해서 자신에 대해 한탄만 하고 있지 않나요. 이런 경험들은 다들 한 번씩은 해보셨을 것입니다. 그런데 이런 목표의 시도, 취업에 대한 시도는 자신에 대한 믿음으로 도전했던 일들입니다. 

 

도전이란 말은 다들 알고 계실꺼라 생각합니다. 도전을 통해 얻어진 결과물이 좋지 않다고 해서 우리를 질책할 필요가 있을까요. 그것은 경험을 얻었기에 다음 도전에 대한 배움이라고 생각의 전환을 해보는 것은 어떨까요. 이런 경험은 다음 도전에 대한 목표 실행의 수정 작업을 할 수 있는 요소가 되며 다음번에는 그 목표 도달 지점에 조금 더 가까이 갈 수 있는 밑천이 될 것입니다. 

 

만약 또다시 성공을 못했다면 그것은 또 다시 경험치를 쌓는 것이고 당신은 한걸음 더 성장했다고 볼 수 있습니다. 

이런 도전과 실패를 통해 자신을 성장해 나가면서 자신에 대해 다시 한번 공부했다고 느낀다면 당신의 자존감은 반드시 올라갈 것이며 이에 따라 자신감을 북돋아 주는 기회가 될 것입니다. 

 

그리고 여러차례 도전을 통해 높은 자존감과 함께 당신은 반드시 설정한 목표에 도달할 것이라고 의심치 않습니다 

 

모든 일은 우리가 못해낼 것이 없습니다. 저또한 저의 위치에서 어려움이 있으며 각자가 힘든지만 각자만의 도전을 계속 진행하고 있습니다. 우리는 반드시 해낼 수 있으며 현재 자신의 위치가 힘든 상황의 위치라도 반드시 나아질 것이라는 믿음을 통해 하루하루 도전에 나간다면 이루지 못하는 목표는 없을 거라 생각됩니다 

 

성장한 당신의 자존감을 응원합니다!!